要使用万方查重降低文章重复率，首先需要了解万方查重的原理。万方查重可以通过比对文本相似度，找出重复率较高的部分，帮助用户定位到重复内容。在使用万方查重时，应该注意避免简单的词语替换，因为这样很容易被查重工具检测出来。另外，可以适当调整句子结构，增加原创内容，提高文章的独特性。此外，也可以通过引用合适的外部资源来增加文章的丰富度，降低重复率。最后，建议在使用万方查重后，再进行人工审查，确保文章质量。

除了使用万方查重工具外，还可以采用其他方法来降低文章重复率。比如，可以通过修改段落顺序，增加或删除一些内容，对文章进行重新组织，以减少重复率。另外，可以尝试使用近义词替换或者改变句子结构，使得文章表达更加多样化。此外，要注意避免大面积的文字复制粘贴，尽量保持文章的原创性。在写作过程中，也可以适当增加一些个人观点和见解，使文章更加具有独特性。综上所述，通过合理使用万方查重工具和采取多种降低重复率的方法，可以提高文章质量，增加排名机会。